🚀 PROGRAMMET ER STRAKS I DIN INNBOKS! SE DENNE VIDEOEN MENS DU VENTER
ØNSKER DU Å PRØVE GJENNOMTRENT MANN I 14 DAGER? 🏋️♀️
(Begrenset antall plasser ⏳)
Dette får du 🎉
Fellesskap
Et felleskap av ambisiøse menn
✅ Gruppe i app og FB
✅ Ukentlige konkurranser og premier
✅ Deling av tips og råd
Programmet
Bli sterk, utholdende og fleksibel
✅ 3 styrkeøkter i uken
✅ 2 kondisjonsøkter i uken
✅ Nytt program hver måned
✅ Video av hver øvelse
Brukervennlig App
Enkel app med total oversikt
✅ Hold orden på treningsøkter
✅ Loggfør fremgang og resultater
✅ Chat med din coach og gruppe
✅ Tilgang til kostholdsplaner, podcaster og spillelister
(Begrenset antall plasser⏳)
Hør hva deltakerene sier
Erik W
Med Gjennomtrent Mann har jeg funnet de utfordringene jeg har vært på jakt etter, noe som har gitt meg en følelse av kontinuerlig progresjon og mestring. Hver treningsøkt er nøye utformet for å inkludere både kjente og nye øvelser, noe som holder treningen spennende og engasjerende. Samtidig som vi får påfyll av ny kunnskap via kostholdsplaner, podcaster, spillelister og livsstil tips.
5/5 ⭐️
Hans Marius
Konseptet Gjennomtrent Mann har vist seg å være svært motiverende for min del. Bare vissheten om at det finnes likesinnede som gjør samme jobben, reduserer lengden på dørstokkmilen betraktelig. Treningsøktene er varierte og øvelsene blir byttet ut hyppig, i tillegg arrangeres det konkurranser jevnlig som virkelig trekker opp konkurranseinstinktet! Et glimrende konsept dersom man ønsker seg en gjennomtrent kropp.
5/5 ⭐️
Kjell-Torodd
Gjennomtrent Mann gir meg Inspirasjon med gjennomtenkte ukentlige treningsøkter og månedlige konkurranser! En stor bonus er tilgang til kostholdsplaner, gruppechat podcaster, spillelister og ukentlig updates på livsstil tips. En stor Motivasjon er å se på et scoreboard som hele tiden gir det lille ekstra puffet når det trengs
5/5 ⭐️
(Begrenset antall plasser ⏳)
👋 MØT DIN COACH
Hei, mitt navn er Henrik.
Jeg er her for å guide deg gjennom mitt unike konsept, designet for å gjøre deg gjennomtrent i 2024.
Med over 11 års erfaring har jeg hjulpet menn med å bli sterkere, mer muskuløse, bedre løpere og å oppnå en mer funksjonell kropp.
Jeg har konkurrert i Crossfit, styrkeløft, og både kort- og langdistanseløp. Så jeg vet hva som kreves for å bygge en gjennomtrent kropp.
Mitt konsept er enkelt: Følg planen, tren variert, vær konsekvent over tid, og la resultatene tale for seg selv!
(Begrenset antall plasser ⏳)
Ofte stilte spørsmål:
Kan jeg trene hjemme?
Hvor mye må jeg trene?
Når starter jeg opp?
Hvem passer det for?
Er det bindingstid?
(Begrenset antall plasser ⏳)
